Ojo irritado por una pestaña: el orden de pasos que conviene seguir

Perder una o dos pestañas por día es parte del ciclo normal de renovación del cabello. El problema aparece cuando una de ellas queda sobre la superficie del ojo o en la cara interna del párpado y provoca ardor, picazón o esa molestia característica de tener un cuerpo extraño. Ante ese malestar, el instinto suele llevar a frotarse el ojo, pero el especialista advierte que ese gesto puede agravar la irritación e introducir bacterias.

Primero, localizar la pestaña

El primer paso es intentar verla. Abrir bien el ojo frente a un espejo y mover la mirada hacia distintos lados puede ayudar, aunque Engel señala que no siempre es posible detectarla a simple vista. Que no aparezca no significa que no esté, pero tampoco confirma que sea la causa del problema, porque la sequedad ocular y algunas infecciones producen síntomas muy parecidos.

Enjuagar sí, frotar no

Si existe la sospecha de que la pestaña quedó dentro del ojo, el camino recomendado es el enjuague. Agua limpia o solución salina aplicadas sobre el ojo pueden desplazarla sin ejercer presión sobre la superficie ocular. Las lágrimas naturales cumplen una función parecida y, en muchos casos, alcanzan para que la pestaña salga sola.

Engel también desmiente una creencia frecuente: una pestaña no puede quedar detrás del ojo. La conjuntiva, la membrana que recubre la cara interna de los párpados y protege el globo ocular, funciona como una barrera física que impide que partículas como polvo, arena o pestañas avancen hacia zonas más profundas. La idea de que la pestaña se fue hacia adentro no tiene respaldo anatómico.

Qué conviene evitar

• Frotarse el ojo, porque puede irritarlo más e introducir bacterias.
• Recortar las pestañas como medida preventiva, ya que, según Engel, aumenta el riesgo de inflamación del párpado e infección.
• Insistir con maniobras bruscas para sacar la pestaña en lugar de enjuagar.

Cuándo consultar a un profesional

Consultar a un médico de cabecera u oftalmólogo corresponde cuando la irritación persiste después del enjuague, cuando la molestia reaparece con frecuencia o cuando la caída de pestañas es recurrente. Este último síntoma puede responder a otra causa subyacente, por lo que conviene no dejarlo pasar.