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Miércoles, 4 de noviembre de 2026
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Pestañas, sombras y delineador: cómo maquillar los ojos sin poner en riesgo la vista

La Academia Estadounidense de Oftalmología y la Universidad de Waterloo señalan hábitos concretos para reducir irritaciones, alergias e infecciones en el contorno de los ojos.

Por Delia ChocobarSociedad y comunidades · · hace 53 min
Pestañas, sombras y delineador: cómo maquillar los ojos sin poner en riesgo la vista

El contorno de los ojos es una de las zonas más delicadas del cuerpo, y muchas personas la maquillan todos los días sin pensar demasiado en lo que pasa después. Máscara de pestañas, sombras y delineadores están en contacto permanente con la película lagrimal y con la córnea, esa capa transparente que protege la parte frontal del ojo. Por eso, cuando no se toman los cuidados necesarios, los residuos, las bacterias y las partículas pueden acumularse y provocar desde molestias leves hasta lesiones más serias.

Brillos y partículas que pueden lastimar

La Academia Estadounidense de Oftalmología advirtió que los productos con purpurina, pigmentos metálicos o partículas brillantes pueden desprenderse hacia la película lagrimal. Los fragmentos más grandes tienen capacidad de rayar la córnea, y el riesgo aumenta en quienes usan lentes de contacto.

Dónde aplicar y cuándo reemplazar

Una de las recomendaciones más claras es aplicar el maquillaje por fuera de la línea de las pestañas, sin acercarlo al borde interno del párpado. Ahí se encuentran las glándulas de Meibomio, que producen los aceites que forman parte de las lágrimas. La optometrista Olivia Ricci, profesora clínica adjunta de la Universidad de Waterloo, explicó que la acumulación de cosméticos en esa zona puede obstruir esas glándulas y terminar en sequedad e incomodidad.

El recambio de los productos también pesa mucho en la seguridad de la rutina. La Academia Estadounidense de Oftalmología aconseja desechar el maquillaje ocular después de tres meses, sobre todo las fórmulas líquidas o cremosas, porque favorecen la proliferación bacteriana. Por su parte, la Universidad de Waterloo indicó tiempos orientativos para cada producto:

  • Máscara de pestañas: reemplazar cada tres o cuatro meses.
  • Sombras: pueden durar entre seis meses y un año.
  • Delineador: vida útil de alrededor de seis meses.

Compartir, infecciones y dormir maquillada

Prestar maquillaje o aplicadores implica transferir microorganismos de una persona a otra. Ante una infección como la conjuntivitis, ambas instituciones aconsejan descartar todos los cosméticos para ojos que se usaron durante el cuadro y no volver a utilizarlos hasta que la infección haya desaparecido por completo. Dormir con maquillaje es otro hábito que los especialistas desaconsejan: según Ricci, los restos acumulados durante la noche pueden entrar en contacto con el ojo y asociarse con irritación, sequedad e inflamación. El material consultado también menciona el uso de un desmaquillante antes de descansar, aunque el dato aparece incompleto en la fuente.

DC
Delia ChocobarSociedad y comunidades

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